Q: Apa itu coaching?
Coaching adalah sesi dialog kreatif dan konsultasi privat yang didesain agar Anda bisa merancang strategi serta solusi terbaik demi tujuan diinginkan
Saya kutip dari buku The Solution-Focused Approach to Coaching : βA client might identify that they would like a better relationship with their spouse. The coach would assist coachee in identifying how a better relationship might look, sound, and feel like- what sort of thoughts, feelings, behaviours, actions might be present in a better relationship.β
Anda akan dipandu menggali inner wisdom, motivasi, hidden insights, pencerahan, dan perspektif baru yang jarang muncul bila dipikir sendirian saja.
Q: Coaching seperti curhat?
Mirip, tapi coaching lebih interaktif dan menghasilkan solusi.
Curhat biasanya berisi cerita keluhan dan analisa kesalahan saja. Seusai curhat, seseorang merasa lega atau cerah sesaat. Keesokannya resah, bingung langkah selanjutnya.
Sementara coaching berisi asah pola pikir, melihat opsi yang jarang terlihat, menyusun langkah maju, tambah motivasi dan kekuatan, dsb. Setelah coaching Anda bukan cuma tercerahkan, tapi juga punya langkah-langkah nyata dan yakin bisa melakukannya.
Perlu diketahui bahwa coaching bukan terapi,yang menggali akar masalah dan menyembuhkan trauma/luka hati. Layanan kejiwaan seperti itu lebih tepat Anda konsultasikan dengan psikiater atau psikolog.
Curhat dan terapi biasanya banyak bahas masa lalu, sementara coaching fokus bahas solusi di masa kini dan strategi aksi ke masa depan.
Q: Sesinya seperti apa dan bagaimana melakukannya?
Sesinya berisi introspeksi apa yang sedang terjadi dan eksplorasi apa yang ditargetkan.
Apabila sesinya bareng dengan pasangan, Anda akan saling menggali apa yang sebenarnya dibutuhkan pasangan dan bernegosiasi jalan tengah yang win-win.
Dalam sesi coaching, justru Anda akan dipandu melihat ke depan untuk bahas harapan/impian secara detil terukur spesifik, lalu menetapkan langkahΒ² kecil agar tercapai dengan lebih mudah atau lebih cepat.
Anda bisa pilih sesinya lewat online aplikasi zoom, whatsapp videocall , telepon, atau offline pertemuan tatap muka (di Jakarta Barat).
Sesi online tersedia lebih banyak slot availability-nya, sementara sesi offline hanya tersedia di weekend.
Q: Aku masih single, apa manfaatnya coaching?
Banyak orang terpeselet pilih pasangan yang tidak sesuai karena pola keliru semasa PDKT.
Seringkali kita tidak sadar ikuti nasihat orang lain, sehingga terjebak hubungan tidak sehat.
Sesi coaching semasa lajang akan bantu Anda bikin standar values dan purpose dalam hubungan, memperkuat filter evaluasi calon pasangan, dan mempermudah proses PDKT.
Kalau sudah tegas dan jelas dengan diri sendiri, Anda bisa terampil membaca orang-orang yang tidak jelas, sekaligus lebih menarik calon pasangan yang frekuensinya serupa.
Q: Pasangan nolak aku ajak ikut coaching, gimana dong?
Itu umum terjadi, karena sebagian orang terbiasa menutup diri saat alami kesulitan.
Mereka tidak mau dianggap lemah, dituding salah, dipandang buruk apabila terbuka cerita kesulitan ke orang lain dan konsultan profesional.
Itu kekhawatiran yang wajar, bisa dimengerti.
Bila sudah ajak pasangan coaching dan dia belum mau, biarkan saja jangan dipaksa. Anda saja yang duluan coaching sendiri untuk evaluasi dan optimalisasi hubungan.
Setelah Anda praktek strategi dari sesi pertama itu, umumnya pasangan merasakan perbedaan/perubahan positif dalam diri Anda serta lebih penasaran dan terbuka ikut bareng di sesi kedua dst.
Q: Bagaimana cara daftar?
Klik salah satu pilihan durasi ini dan ikuti prosedur di halaman berikutnya:
- π 2 jam online | Rp. 800.000
- π 2 jam offline | Rp. 900.000
- π Paket 6 Jam online | Rp. 2.250.000
Untuk bahas hubungan serius, pertunangan, dan rumah tangga sebaiknya ambil durasi 120 menit karena kondisinya kompleks dan butuh waktu lebih panjang untuk dibahas sampai solusi yang spesifik.
Balik ke Halaman Pertama